Před měsícem jsem začala
boj sama se sebou. Se svojí leností, neochotou k setrvalejšímu, rychlejšímu a pravidelnému pohybu a s novým způsobem stravování. Sbohem dortíky, sušenky, oplatky a ujídání různých salámků a klobásek z lednice. Donutil mne k tomu nejen pohled do zrcadla a poté na váhu, ale i stále častější bolest v zádech a určitá a to dost znatelná ztuhlost celého člověka. A tak jsem byla dosti zvědavá co mě to všechno přineslo a odneslo.
Odneslo první 1,7 kila z váhy,
i když mi zase začala trochu kolísat, ale přineslo mi to poznání že se mi dostává ten pohyb do krve. Sice dneska jsem poprvé za celý měsíc na orbitreku nešlapala, a to proto, že jsem celý den dělala na zahradě a nachodila se dostatečně a pak ta pauza je dobrá na to, aby si tělo nezvyklo....
Příští výsledky už budou i s měřením, tím se lépe pozná jestli to má všechno nějaký účinek.